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Aktuelle Neuigkeiten

auf einem Blick

21.12.2017

Skigymnastik – der ideale Fitmacher

Neuer Kurs beim VfL Ahaus

Egal ob als Vorbereitung für die Piste oder nicht, bietet dieser Kurs ein ideales Training für alle Körperpartien von Kopf bis Fuß. Dazu gehören besonders die Sprung-und Kniegelenke, Beine, Rumpfmuskulatur, Schultern und Handgelenke. Die Skigymnastik hat sich mittlerweile...

06.07.2017

Die Fotos vom Jubiläum sind online! Schaut mal rein ...