Fon: +49 2561 987330 Montag, Mittwoch und Freitag 09.00 - 11.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 17.00 - 19.00 Uhr

Neue Gruppe "Wirbelsäulengymnastik" beim VfL Ahaus

Mit einem zusätzlichen Sportangebot möchte der Verein ein effektives Rückentraining für Frauen und Männer anbieten, die Probleme im Bereich Rücken/Rumpf aufweisen oder diesen vorbeugen möchten.

Die Muskulatur wird durch ausgewählte Kräftigungs- und Koordinationsübungen trainiert und ein rückengerechtes Bewegungsverhalten erlernt.

Das Angebot startet am Dienstag, 7.11.2017, von 20:00 bis 20:45 Uhr im großen Gymnastikraum des VfL-Hauses. Die Teilnahme ist mit und ohne ärztliche Verordnung möglich.

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Weitere Informationen und Anmeldung in der VfL-Geschäftsstelle unter Tel. 02561/987330 zu den Büro-Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr oder unter der E-Mail info@vflahaus.de, www.vflahaus.de.