Fon: +49 2561 987330 Montag, Mittwoch und Freitag 09.00 - 11.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 17.00 - 19.00 Uhr

Programm am Donnerstag

Fitness & Gesundheit

Nr.KursUhrzeitWoLeiter
542Power-Yoga07.30 - 08.30VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Ruth Pollmann
441Fitness-Workout08.30 - 09.30VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Ruth Pollmann
543Mobiliät + Stabilität09.30 - 10.30VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Ruth Pollmann
342Wirbelsäulengymnastik10.30 - 11.30VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Boris Golubovic
742Figur im Schwung17.30 - 19.00VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
341Wirbelsäulengymnastik18.15 - 19.00VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Petra Machill
444Fitness-Workout19.00 - 20.00VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Jutta Reinders
541Hot Iron I20.00 - 21.00 VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Heike Dieker

Indoorcycling

UhrzeitLeiterKurs
18.30 - 19.30Marina NeumannIndoorcycling