Fon: +49 2561 987330 Montag, Mittwoch und Freitag 09.00 - 11.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 17.00 - 19.00 Uhr

Programm am Freitag

Fitness & Gesundheit

Nr.KursUhrzeitOrtLeiter
553Rückenfit08.30 - 09.30VfL-Haus
kl. Gym.-Raum
Brigitte Kemper
451Fit ins Wochenende08.30 - 09.30VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Bärbel Hemker
452Fit ab 5509.30 - 10.30VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Brigitte Kemper
453Latin-Party16.00 - 17.00VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Sarah / Leonie
454Skigymnastik17.00 - 18.00VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Heike Dieker
552Wirbelsäulen-
gymnastik
für Männer
18.00 - 19.00VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
Boris Golubovic

Indoorcycling

UhrzeitLeiterKurs
09.00 - 10.00Hermann KemperIndoorcycling
17.00 - 18.00Markus LeferingIndoorcycling