Fon: +49 2561 987330 Montag, Mittwoch und Freitag 09.00 - 11.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 17.00 - 19.00 Uhr

Kraftsportangebot für Jugendliche

Kraftsportangebot für Jugendliche

Die Kraftsportabteilung des VfL-Ahaus bietet freie Plätze für Jugendliche ab 15 Jahre an.

Gemischter Kurs Mittwochs und Donnerstags von 16:00-17:00Uhr.

Mädels Kurs Freitags von 16:00-17:00Uhr.

Unter der fachlichen Anleitung von Marcel Miesczynski, Coach & Gesundheitstrainer des Vereins, werden die Jugendlichen ein korrekt ausgeführtes, altersgerechtes Hanteltraining erlernen um einen optimalen Trainingserfolg zu erzielen.

Informationen und Anmeldungen in der VfL-Geschäftsstelle unter der

Telefonnr. 02561/987330 zu den Büro-Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag

von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr oder E-Mail info@vflahaus.de, www.vflahaus.de

Aktuelle Neuigkeiten

auf einem Blick

22.12.2017

+++ FREIE PLÄTZE IN VERSCHIEDENEN KURSEN BEIM VfL AHAUS +++

Faszien und Mobilitätstraining
Trainierte Faszien halten den Körper aufrecht und beweglich. Das abwechslungsreiche Training setzt Impulse und fordert den ganzen inneren und äußeren Körper sowie alle Sinne.
Die Beweglichkeit und Dehnbarkeit der Muskeln werden in diesem Kurs trainiert und verhelfen zu...

06.07.2017

Die Fotos vom Jubiläum sind online! Schaut mal rein ...

20.03.2017

NEU! GEZIELTE GYMNASTIK BEI BESCHWERDEN

Physiotherapie vorbei? Reha geschafft? …..und nun?
Dann sind unsere neuen Kursangebote vielleicht genau das Richtige für dich!


Mit zwei neuen Angeboten möchte der Verein ein spezifisches Übungsprogramm anbieten, wo in kleinen Gruppen speziell die Muskeln der Gelenke trainiert werden, welche...