Aktuelle Neuigkeiten

Mit dem VfL-Ahaus fit und aktiv ins neue Jahr!

Der VfL-Ahaus bietet für alle Interessierten neue Kurse an. Hier ist für jeden etwas dabei.

Egal, ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Eine Menge Spaß und gute Laune sind garantiert.

Fitness Workout

Hierbei handelt es sich um ein...

2G-plus: Keine Testpflicht nach Booster-Impfung

Wir wünschen euch ein schönes Weihnachtsfest im Kreise eurer Lieben und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Euer VfL-Team

Aufgrund der aktuellen Lage haben wir uns dazu entschlossen für unsere Mitglieder und alle Interessierten, ab Mittwoch, den 08.12.2021 wieder kostenlose ZOOM Kurse anzubieten.

Es werden drei verschiedene Kursprofile angeboten.

Montag 18 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Ein Training zur Stärkung der...

Neuer Kurs beim VfL-Ahaus

Egal ob als Vorbereitung für die Piste oder einfach nur als Fitness-Workout, bietet dieser Kurs ein ideales Training für alle Körperpartien von Kopf bis Fuß. Dazu gehören besonders die Sprung-und Kniegelenke, Beine, Rumpfmuskulatur, Schultern und Handgelenke.

Die...