Programm am Freitag

Fitness & Gesundheit

Nr.KursUhrzeitOrtLeiter
553Rückenfit08.30 - 09.30VfL-Haus
kl. Gym.-Raum
Brigitte Kemper
451Fit ins Wochenende08.30 - 09.30VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Bärbel Hemker
452Fit ab 5509.30 - 10.30VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
Brigitte Kemper
454Skigymnastik17.00 - 18.00VfL-Haus
gr.Gym.-Raum
10.01 - 28.02.20
Fabienne Mezielis
552Wirbelsäulen-
gymnastik
für Männer
18.00 - 19.00VfL-Haus
gr. Gym.-Raum
auch mit ärztlicher VO möglich
Boris Golubovic