Die Tanzsport-Abteilung des Vereins startet am Mittwoch nach den Sommerferien mit einem neuen Kurs für Paare. Der Kurse ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Unterrichtet werden folgende Tänze: Langsamer Walzer, Tango, Quickstep, Wiener Walzer, Slow Fox, Lateintänze, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wann: Mittwoch 31.10.2018 21:15-22:15
Wo: Berufskolleg Lise-Meitner
Direkte Informationen vom Abteilungsleiter Josef Abbing 02561/86316
Alle weiteren Informationen und Anmeldungen in der VfL-Geschäftsstelle unter der
Telefonnr. 02561/987330 zu den Büro-Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag
von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr oder E-Mail info@vflahaus.de, www.vflahaus.de
An diesem speziellen Tag erwartet Euch ein buntes Kursprogramm. Von Indoorcycling über Pilates, Hoop Dance bis hin zu Outdoor Fitness ist alles vertreten. Hier ist sicher für jeden das Richtige dabei. Auch für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Meldet euch einfach in der Geschäftsstelle oder...
Functional Fitness besteht aus natürlichen Bewegungsabläufen. Die natürlich vorgegebenen Bewegungsamplituden unserer Gelenke werden in unserem Alltag und auch in den meisten Sportarten nicht ausgefüllt, sondern einseitig und in viel zu kurzen Bewegungsmustern genutzt.
In diesem Kurs sollen sowohl Basistechniken aber auch komplexere Techniken wie Wallflips, Backflips, Sideflips und andere Saltos und Twists der Sportart Freerunning vermittelt werden. Freerunning verbindet...
Wir haben wieder ein paar Plätze frei und freuen uns über Interessenten, die Sport machen wollen und gerne mal was Neues ausprobieren. Es gibt keinerlei Voraussetzungen außer, dass ihr über 30 Jahre alt seid und Spaß an Bewegung habt.
Wir machen Fitness und Parkour - dem Alter angepasst!
