Aktuelle Neuigkeiten

auf einem Blick

30.09.2020

Skigymnastik der ideale Fitmacher

 

Neuer Kurs beim VfL-Ahaus

 

Egal ob als Vorbereitung für die Piste oder einfach nur als Fitness-Workout, bietet dieser Kurs ein ideales Training für alle Körperpartien von Kopf bis Fuß. Dazu gehören besonders die Sprung-und Kniegelenke, Beine, Rumpfmuskulatur, Schultern und Handgelenke.

Die...

11.09.2020

„Achtsamer und grenzachtender Umgang im Sport - Prävention sexualisierter Gewalt“ beim VfL – Ahaus

Achtsamer und respektvoller Umgang miteinander ist beim VfL Ahaus Teil des sportlichen Alltags. Hier begegnen sich viele Mitglieder jeden Alters, um gemeinsam Sport zu treiben.

In diesem Jahr rückt der Verein den Themenbereich von achtsamem Umgang speziell in den Fokus.

 

Mit einem...

26.08.2020

Leichtathletik

Einführung und Training der Leichtathletikdisziplinen mit dem VfL-Ahaus

Trainiert wird jeden Montag um 17:00 - 19:00 Uhr und jeden Donnerstag um 16:30 – 18:00 Uhr. Spaß am Hochsprung, Weitsprung, Werfen, Laufen und Kugelstoßen stehen an erster Stelle. Erlebniseffekte der leichtathletischen...

17.05.2020

Wir sind startklar!

Ab morgen, 18.5., beginnt der Sportbetrieb wieder! In der letzten Woche waren alle fleißig, um gut vorbereitet und eingewiesen in die Hygienemaßnahmen, den Start wieder zu ermöglichen. Unser Zelt für weitere Angebote ist auch aufgebaut und um 18 Uhr startet der Spinning-Kurs outdoor im Zelt. Bitte...

14.05.2020

Ab 17. Mai startet Sportabzeichen-Saison

Endlich geht's los! Wir eröffnen am 17. Mai um 10 Uhr auf dem Sportplatz am Stadtpark in Ahaus die Sportabzeichen-Saison. Für zwei Stunden lassen wir jeden Sonntag Corona hinter uns und bauen unsere Fitness wieder auf. Dabei ist es ganz egal, wie jung oder alt ihr seid, ob ihr alleine kommt oder als...