Indoor-Cycling (Schnupperkurs) am 17.8.22

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die ein effektives Training auf dem Indoor-Cycling-Bike kennen lernen möchten. Durch die individuelle Trainingssteuerung wird sich die Kondition schnell verbessern und die Bein-und Rückenmuskulatur kräftigen. Darüber hinaus werden Stoffwechsel und Fettverbrennung aktiviert. Action und Entspannung verschmelzen zu einem höchst effektiven Training.

Der Einsteigerkurs beginnt am: Mittwoch, 17. August 2022 um 9:00 Uhr

Das Angebot geht über 7 Einheiten und findet im VfL-Heim, Unterortwick1 in Ahaus statt.

Kosten: 49€