Indoor-Cycling Schnupperkurs für Interessierte

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die ein effektives Training auf dem Indoor-Cycling-Bike kennen lernen möchten. Durch die individuelle Trainingssteuerung wird sich die Kondition schnell verbessern und die Bein-und Rückenmuskulatur kräftigen. Darüber hinaus werden Stoffwechsel und Fettverbrennung aktiviert. Action und Entspannung verschmelzen zu einem höchst effektiven Training.

Der Schnupperkurs beginnt am Dienstag, 12. November.2019 um 19:30 Uhr. Das Angebot geht über 5 Einheiten und findet im VfL-Heim, Unterortwick1 in Ahaus statt.

Informationen und Anmeldungen in der VfL-Geschäftsstelle unter der

Telefonnr. 02561/987330 zu den Büro-Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag

von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr oder E-Mail info@vflahaus.de, www.vflahaus.de